Ny alika mifidy ny picky dia olana iraisana, Ary mila mahatakatra ny antony mahatonga ny alika ho mpihinana picky ianao. Ny fisakafoanana mifantina dia mety hateraky ny lafin-javatra isan-karazany toy ny kalitaon'ny sakafo ratsy, tsy fahazoana aina ao amin'ny vatan'ny alika, Aretina am-bava, Zava-mahadomelina tsy mahomby, ary fanovana ny tontolo iainana. Raha alika tampoka dia tonga tampoka ny mpihinana picky, Mila mandinika ny toe-batana sy ny fiovan'ny tontolo iainana isika,
Mba hamahana ny olan'ny alika dia ny mpihinana picky, Azontsika atao ny mandray ireto fepetra manaraka ireto:
- Soloy amin'ny sakafo alika avo lenta. Ny fisafidianana ny sakafo alika miaraka amin'ny sakafo ara-pahasalamana sy ny tsirony tsara indrindra dia ny fanalahidin'ny famahana ny olan'ny picky mihinana alika. Azonao atao ny misafidy sakafo alika misy hena voajanahary hanatsarana ny tsirony sy ny tsirony.
- Manova tsikelikely ny sakafo. Raha alika iray dia sarotiny amin'ny fanovana sakafo, Afaka mampihena tsikelikely ny isan'ireo sakafo taloha ary mampitombo ny ampahany amin'ny sakafo vaovao, mamela ny alika hampifanaraka tsikelikely amin'ny tsirony vaovao.
- Mifehy ny habetsahan'ny fihinana. Ny famahanana tafahoatra dia mety hiteraka tsy fahatomombanana ao an-kibon'ny alika ary misy fiantraikany amin'ny filana. Ary noho izany, Ny sandan'ny famahanana dia tokony hamboarina mifototra amin'ny haavon'ny alika sy ny haavon'ny hetsika.
- Ampitomboy ny hetsika ara-batana alika. Ny fanatanjahan-tena mety dia afaka mampiroborobo ny filana sy ny fandevonan-kanina alika, ary manatsara ny fahasalamany ara-batana.
- Zaro ny alikanao amin'ny fahazarana misakafo tsara. Fahano tsy tapaka, Aza atao ny mamela ny fikatsahanao ny alika na mihinana sakafo olombelona amin'ny sitrapo, ary mamolavola fahazarana misakafo tsara.
- Tandremo ny fahasalaman'ny alika am-bava. Ny aretina am-bava dia iray amin'ireo antony mahazatra amin'ny fihinanana amin'ny alika. Manadio tsy tapaka ny nifinao ary jereo ny fahasalamany am-bava.
- Mikatsaha fanampiana matihanina. Raha toa ka mitohy ny fahasalaman'ny alika ny fihinanana ny alika iray ary misy fiantraikany amin'ny fahasalamany, Ilaina ny mitady ny fanampian'ny vazaha amin'ny fotoana mety.
Raha afohezina, Rehefa misedra ny fomba fihinanana sakafo ny alika, Tokony ho fantatsika aloha ny antony ary avy eo dia raiso ny fepetra mifanaraka amin'ny fanatsarana ny fahazarana misakafo. Azontsika atao ny mamaha ny olana momba ny fihinanana alika, miantoka ny fahasalamany sy ny fahasambarany.
