ක්‍රීඩාව සඳහා වේවා, බිය, හෝ වෙනත් හේතු, පවුලේ සාමාජිකයින්ගේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා බල්ලන්ගේ සපාකෑමේ හැසිරීම කාලෝචිත ආකාරයකින් නිවැරදි කළ යුතුය. පහතින්, අපි විවිධ දෘෂ්ටිකෝණවලින් බල්ලෙකුගේ සපාකෑමේ හැසිරීම වෙනස් කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලමු.
1、 බල්ලන් මිනිසුන් සපා කෑමට හේතුව තේරුම් ගන්න
බල්ලන් මිනිසුන්ට සපා කෑම වැනි විවිධ හේතු නිසා විය හැකිය, ගවේෂණය, බිය, කාංසාව, වේදනාව, සහ භෞමික ආරක්ෂාව. ඒ නිසා, ඉලක්කගත පියවර ගැනීම සඳහා අයිතිකරු බල්ලාගේ හැසිරීම හොඳින් නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර එය සපා කෑමට නිශ්චිත හේතුව හඳුනාගත යුතුය..
2、 නිවැරදි සන්නිවේදන ක්‍රමය ස්ථාපිත කරන්න
බල්ලන් මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කරන්නේ හැසිරීම සහ ශබ්දය මගිනි. බල්ලෙක් කෙනෙකුට සපා කෑ විට, අයිතිකරු වහාම එය නැවැත්විය යුතු අතර එයට ඉඩ නොදෙන බව ස්ථිර ස්වරයෙන් පැවසිය යුතුය. එම අවස්ථාවේදී ම, බල්ලා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සඳහා අයිතිකරු නිවැරදි ශරීර භාෂාව භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගත යුතුය, අක්ෂි ස්පර්ශය වැනි, මෘදු සෙනෙහස, ආදිය, ඔවුන්ගේ අභිප්රායන් සහ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට.
3、 ප්රමාණවත් ව්යායාම සහ උත්තේජනය ලබා දෙන්න
බල්ලන්ට ඔවුන්ගේ ශාරීරික හා මානසික අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ප්රමාණවත් ව්යායාම සහ උත්තේජනයක් අවශ්ය වේ. බල්ලෙකුගේ ශක්තිය සම්පූර්ණයෙන්ම ක්ෂය නොවන විට, එය නොසන්සුන් විය හැකි අතර සපාකෑමේ හැසිරීම් පෙන්නුම් කරයි. ඒ නිසා, අයිතිකරුවන් තම සුනඛයන් දිනපතා මධ්‍යස්ථ ව්යායාම සඳහා රැගෙන යා යුතුය, ඇවිදීම වැනි, දුවනවා, සෙල්ලම් කරනවා, ආදිය, ඔවුන්ගේ ශක්තිය පරිභෝජනය කිරීමට.
4、 සුනඛයන් පුහුණු කිරීම’ සමාජ කුසලතා
බල්ලන්ගේ සමාජ කුසලතා ඔවුන්ගේ හැසිරීම කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි. අයිතිකරුවන් ඔවුන්ගේ සමාජ කුසලතා වර්ධනය කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ සුනඛයන් වැඩි මිනිසුන්ට සහ සතුන්ට හෙළි කළ යුතුය. සම්බන්ධතා ක්රියාවලිය අතරතුර, අයිතිකරු සුනඛයාට තම හැඟීම් සහ අවශ්‍යතා නිවැරදිව ප්රකාශ කිරීමට මඟ පෙන්විය යුතුය, අධික උද්දීපනය හෝ ආක්‍රමණශීලී හැසිරීම් වළක්වා ගැනීම.
5、 සුදුසු දණ්ඩන පියවර ගන්න
බල්ලෙක් සපාකෑමේ හැසිරීමක යෙදෙන විට, අයිතිකරු සුදුසු දණ්ඩන පියවර ගත යුතුය. කෙසේ වෙතත්, දඬුවම් යනු අපයෝජනය හෝ අධික දඬුවමක් නොවන බව කරුණාවෙන් සලකන්න. අයිතිකරුවන්ට ඔවුන්ගේ හැසිරීම වැරදි බව ඔවුන්ගේ බල්ලන්ට අවබෝධ කර දීම සඳහා සුරතල් කිරීම සහ තට්ටු කිරීම වැනි ක්රම භාවිතා කළ හැකිය..
6、 වෘත්තීය සහාය පතයි
බල්ලාගේ සපාකෑමේ හැසිරීම දිගටම පවතින්නේ නම් සහ නිවැරදි කිරීමට අපහසු වේ, අයිතිකරු වෘත්තීය උපකාර ලබා ගත යුතුය. ඔබට පශු වෛද්යවරුන්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගත හැකිය, සත්ව චර්යාවාදීන්, හෝ සුනඛ හැසිරීම් ගැටළු සහ විසඳුම් පිළිබඳ වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමට වෘත්තීය සුනඛ පුහුණුකරුවන්. සුනඛයාගේ නිශ්චිත තත්ත්වය මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම් සහ නිර්දේශ ලබා දිය හැකිය.
7、 සුනඛ සපාකෑමේ හැසිරීම් ඇතිවීම වැළැක්වීම
අයිතිකරුවන් තම සුනඛයන් සඳහා ආරක්ෂිත සහ සුවපහසු ජීවන පරිසරයක් සැපයිය යුතුය, අධික උත්තේජනයක් හෝ භීතියක් වළක්වා ගැනීම. දෙවනුව, සුනඛයා සමඟ නිසි ලෙස අන්තර් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද සහ ආක්‍රමණශීලී හැසිරීම් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අයිතිකරු පවුලේ සාමාජිකයන් සහ අමුත්තන් දැනුවත් කළ යුතුය. අවසාන වශයෙන්, අයිතිකරුවන් ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය සහතික කිරීමට සහ වේදනාව හෝ රෝගාබාධ නිසා ඇති වන සපාකෑමේ හැසිරීම අඩු කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ සුනඛයන් ශාරීරික පරීක්ෂණ සහ එන්නත් සඳහා නිතිපතා රැගෙන යා යුතුය..
කෙටියෙන් කිවහොත්, බල්ලෙකුගේ සපාකෑමේ හැසිරීම වෙනස් කිරීම සඳහා අයිතිකරුගේ ඉවසීම අවශ්ය වේ, සුපරික්ෂාකාරී බව, සහ නිවැරදි ක්රම. අපට ඵලදායී ලෙස සුනඛයන් නිවැරදි කළ හැකිය’ සපාකෑමේ හැසිරීම සහ ඔවුන් පවුල තුළ විශ්වාසවන්ත සහකරුවන් බවට පත් කරන්න.
